נשירת שיער אחרי קורונה: תופעה שמיליונים חווים
מאז פרוץ מגפת הקורונה, מיליוני אנשים ברחבי העולם דיווחו על נשירת שיער משמעותית חודשים לאחר ההחלמה מ-COVID-19. זו אחת תופעות הלוואי הנפוצות ביותר של Long COVID, ומחקרים שנערכו בשנים האחרונות החלו לחשוף את המנגנונים שמאחוריה.
מה אומרים הנתונים?
מחקר שפורסם ב-Lancet (2021) שבחן 1,733 מחלימי קורונה מצא שנשירת שיער הייתה אחד מהתסמינים הנפוצים ביותר שש חודשים לאחר ההחלמה, ודווחה על ידי 22 אחוז מהמשתתפים. מחקרים נוספים מדדו שיעורים גבוהים יותר, עד 30 אחוז בחלק מהקבוצות.
מה גורם לנשירה אחרי קורונה?
המנגנון העיקרי הוא טלוגן אפלוביום, שנגרם על ידי:
- החום הגבוה שלוות מחלה קשה
- העקה הפיזיולוגית של מחלה ממושכת
- המתח הנפשי של תקופת הבידוד והחשש
- דלקת מערכתית שגורמת לשיבוש מחזור הצמיחה
- מחסורים תזונתיים שהתפתחו בזמן המחלה
האם הנשירה זמנית?
אצל רוב האנשים, נשירת שיער אחרי קורונה היא טלוגן אפלוביום שמפסיקה מעצמה תוך 6-9 חודשים. אבל אצל גברים עם נשירה אנדרוגנטית קיימת, הדלקת והלחץ של הקורונה עלולים לחשוף ולהאיץ תהליך שכבר היה בתת-הסף.
מה עוזר?
תמיכה בשלב ההחלמה צריכה לכלול תזונה עשירה בחלבונים, ברזל ואבץ, הפחתת מתח, שינה מספקת ותוסף שמסייע לשורשי השיער לחזור לפעילות תקינה. ריבייבקס 2.0, עם מרכיביו שתומכים במחזור צמיחת שיער בריא, יכול לשמש כגיבוי חיוני בתקופת ההחלמה.